EL ARROZ

El arroz es una de las principales fuentes de energía alimentaria y es una medicina natural utilizada como remedio popular por su propiedad astringente

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LA MANDARINA

El consumo de mandarina es beneficioso para el organismo por los múltiples beneficios que nos aporta. Su principal componente es el agua y la gran variedad de antioxidantes.

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NUTRICIÓN, ENTRENO Y DESCANSO

«COME acorde con tu condición física y objetivo, ENTRENA a conciencia y DUERME como un oso»

Son 3 afirmaciones básicas y esenciales para conseguir sea cual sea tu objetivo. Una va en función de la otra y ahora entederemos el porqué:

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TORTITAS FIT

Tortitas Fit para un desayuno ideal de pre entreno!
Las tortitas, al estar hechas de harina de avena nos aportarán la energía que necesitamos para que tengamos la suficiente  en nuestro entrenamiento.

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HIGIENE POSTURAL

¿Sabías que para obtener unos buenos resultados y rendir al máximo en el entrenamiento es vital mantener una buena higiene postural?
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SALMÓN

El salmón es una buena fuente de proteinas y grasas saludable. Posee un alto contenido en proteínas y ácidos grasos Omega 3 y está dentro de los llamados pescados azules.

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